Dicas para seu cabelo crescer forte e saudável

Se você acha que seu cabelo demora a crescer, e o tão sonhado cabelão está longe de acontecer, se liga nas dicas e saiba como fazer o seu cabelo crescer forte e saudável!

Invista em tratamentos:

Quanto mais longo o cabelo, mais difícil é de manter ele hidratado. Por isso, é importante realizar hidratações constantes, não só em casa, mas no salão também, para manter os fios sempre nutridos. Visite o salão de beleza pelo menos uma vez ao mês, e invista em produtos bons para manter os resultados em casa.

Limite o secador:

Usar o secador ou qualquer outra fonte de calor 3x na semana é o limite para não deixar os fios danificados. Lembre-se de sempre utilizar um protetor térmico.

Alimentação saudável:

Assim como o restante do corpo, o nosso cabelo também precisa de nutrientes para funcionar perfeitamente. A deficiência de vitaminas no nosso organismo, causa o enfraquecimento de unhas e cabelos, ocasionando o crescimento lento e quebra dos fios. Para evitar esse quadro, mantenha uma alimentação balanceada e beba bastante água.

Xô stress:

Em situações de stress o corpo libera o hormônio cortisol, que dificulta o crescimento dos fios. Para ajudar ele a crescer, tire um tempinho para você, e massageie o couro cabeludo, semanalmente.

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